
Курица с апельсиновым соусом
Ингредиенты:
- 4 куриных грудки
- Сок и цедра 2 апельсинов
- 2 ст.л. соевого соуса
- 2 ст.л. меда
- 2 зубчика чеснока, измельченные
- 1 ст.л. оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
Инструкции:
1. Смешайте в миске сок и цедру апельсинов, соевый соус, мед, чеснок, оливковое масло, соль и перец.
2. Выложите куриные грудки в запеканную форму и залейте их приготовленным соусом.
3. Запекайте курицу в духовке при 180 градусах Цельсия в течение 25-30 минут, периодически поливая соусом.
4. Подавайте курицу с апельсиновым соусом горячей, посыпав свежими травами или зеленью.
Приятного аппетита!